Как мысли становятся реальностью. Пошаговое руководство по управлению судьбой - Михаил Агеев
А некоторые из вас ищут себе друзей таких, как вы, или еще хуже. И вы на их фоне чувствуете себя, ну, почти олигархами. Вы чувствуете себя такими мастерами. Потому что эти люди двух слов не могут сказать, а вы прочитали две книги, были на двух медитациях и уже чувствуете себя просто гуру этого мира. Вы чувствуете себя и духовными, и богатыми. Потому что тот человек зарабатывает 20 тысяч, а ты – 27. И тебе комфортно, тебе уютно. И тебе неуютно с теми, кто зарабатывает 100 тысяч.
Кто-то давал девушкам совет: «Если ты хочешь познакомиться в кафе или в ресторане с мужчиной, найди себе подругу, которая страшнее тебя. И тогда выберут тебя на фоне страшной подруги». Вот некоторые из вас играют в такую игру. Вы окружили себя знакомыми, друзьями, которые слабее вас, которые беднее вас, которые глупее вас. И вы чувствуете себя принцессами, сократами, олигархами на их фоне. И вам комфортно.
Вы никогда так не вырастете. Вы прячете свою силу. Вам нужны те люди, которые вас будут выбрасывать из лодок. Вам нужны те люди, которые вас будут заставлять, будоражить. Они будут вас расширять, предъявлять вам требования. Они будут вводить в вашу жизнь какие-то стандарты. Не нужно искать неудачников, на фоне которых вы будете казаться красавцами. Не нужно этого делать!
6Откладывать свои решения, дела, осуществление своих планов.
Вы знаете, насколько страшно откладывать дела, которые вы можете сделать сегодня? Будьте сейчас внимательны! Если ты можешь что-то сделать сегодня – срочно делай сегодня! Почему? Если ты не сделал это дело до конца, ты в уме продолжаешь его делать.
Друзья, если у вас есть список незавершенных дел, вы только проснулись – и у вас 50 % энергии ушло туда. И те дела, которые вы не сделали, тянут энергию и внимание. Понимаете?
Почему есть такая пословица: «Сделал дело – гуляй смело»? Не задумывались об этом? А я выяснил почему. Потому что, когда ты не сделал дело, ты не можешь быть смелым. Ты не можешь быть собранным. Ты беспокоишься о том, что ты не сделал.
Замечали ли вы, что когда у вас над головами висит: «то надо сделать, и это надо сделать, и это сделать» – невозможно быть в хорошем настроении. Невозможно быть собранным. Невозможно быть в энтузиазме. А многие люди постоянно откладывают. Есть даже термин такой – прокрастинация. Наберите в интернете, это психологический термин.
Всё, что можно сделать сегодня, – делай! Всё, что завтра, – делай завтра, не откладывая.
7Привычка никогда не просить прямо, что тебе нужно. Это очень сильно ослабляет. Говори прямо, что тебе нужно, чего ты хочешь и чего ты не хочешь. Мы об этом уже говорили.
8Привычка замолкать и прекращать выражать свои мысли, когда ты с людьми расходишься во мнениях. Всегда уступать в дискуссиях людям, даже если ты прав. Бояться выражать свое мнение и всегда соглашаться даже с ерундой.
Друзья, вот это колоссальная утечка энергии! Ты прячешь свою силу. И если ты общаешься с людьми, если ты дискутируешь… Я не говорю о том, чтобы скандалить. Я вообще – дипломат, никогда не кричу и никогда не ругаюсь. Но если люди несут какую-то ерунду, я говорю: «Вы знаете, а я считаю по-другому. Я считаю иначе».
И вы имеете на это право. Вы – целостный человек, вам дана такая же жизнь. Никто из людей не ценнее вас. Вы имеете право проявляться. Вы имеете право говорить всё, что вы считаете нужным. И это можно говорить вежливо. Но если вы замолкаете, если вы никогда не спорите, если всегда уступаете, даже если правы, если боитесь сказать свое мнение, – вы просто отдаете свою силу и энергию.
9Вы всегда позволяете принимать решения за себя. Думаете: «Просто пусть другие люди принимают решения: начальник, жена, муж, мама, папа, теща…»
10Наплевательское отношение к своему здоровью. Этот поступок тоже ворует нашу силу. Потому что чем хуже у тебя здоровье – тем меньше у тебя энергии. Вы согласны со мной?
Чем больше у тебя лишнего веса, чем выше у тебя сахар и артериальное давление, чем хуже у тебя работают почки, тем меньше у тебя энергии. Но стоит тебе постройнеть, сбросить 10 кг, перейти на сбалансированное питание, стоит тебе больше пить воды, меньше есть, больше ходить пешком, плавать, ездить на велосипеде – ты будешь себя прекрасно чувствовать. У тебя будет больше энергии, будет больше сил.
Как кто-то пошутил: «А я со своим телом не церемонюсь. Я прихожу домой, ем две тарелки борща, а еще пампушек с чесноком и бросаю свое тело на диван. Пусть там валяется. Я с ним не церемонюсь». Ну, это такая шутка.
Внешний вид: одевайся для себя
Друзья, а теперь я хочу обратить ваше внимание на то, что наш внешний вид тоже может забирать нашу силу. Мы можем так одеваться, что умаляем сами себя. Чтобы этого не произошло, важно следить, как мы одеваемся!
Дело в том, что мы должны понимать: есть две стратегии развития.
Есть стратегия развития изнутри наружу, когда ты меняешь свое мышление. Тогда твое мышление преобразует тебя, и это отражается снаружи.
Но можно зайти и с другой стороны – снаружи, с внешнего вида. И тем самым влиять на самооценку и уверенность. Потому что, когда мы изменяем свою внешность, мы изменяем свое мышление и отношение к себе.
Вы замечали, например, что если у вас по каким-то причинам невымытая голова, грязные, слипшиеся волосы, грязная обувь, вы неопрятно одеты, то вы чувствуете себя неуверенно? И наоборот, замечали, что, когда вы оделись с иголочки, нарядились, особенно женщины, вы чувствуете себя уверенно? Потому что, изменяя свою внешность, мы влияем на свое мышление и отношение к себе.
И я хочу сказать еще то, о чем вы, возможно, не думали. Вы знаете, что одежда всегда выражает то, кто вы внутри? Одежда выражает твое состояние. Если ты не уважаешь себя, то у тебя будет одежда, которая говорит о том, что ты не уважаешь себя. Если ты несобранный – у тебя будет грязная одежда. Но если ты четкий, собранный – ты будешь опрятно одет. Я не говорю о дорогой одежде, друзья. Я не говорю о брендах. Но опрятно, чисто, с иголочки, красиво может выглядеть каждый, независимо